Dag 2 Vektklubben.no
kl. 09:07
Jo jeg tenkte jeg skulle prøve Vektklubben.no i 3 måneder å se om det gir noe. Det er vart fall super sjekkt å ha litt koll på hur mye man spier og vad det egentlig er i kalorier, fett, proteiner mm mm uten å bli helt gal av å telle kalorier sjøl!
Og en hel dag uten gotteri.... hehe
Tenkte jeg skulle ta sånne helkropps bilder på meg sjøl som jeg ser ut nå, men de er inga bilder jeg tenker legge ut her nå, de blir mer som motivasjon for meg sjøl. Og hvis det blir noen forsjell på kroppen min (det SKAL det bli) så skal jeg legge ut før- og etterbilder.
Planen min er å være kjempeflink i ukedagene, med å spise sundt å trimme godt. Men når vi kommer til helgene så kommer jeg ikke være like så flink.... Her i familien er vi vant til å kose oss med god mat å drikke på helgen, så det må jeg bare. Jeg må kunne spise den samme gode maten som samboern min! Men det betyr IKKE at jeg kommer hive i meg 3 poser med potetgull å spise 15 kg godteri (litt ironi der... heheh) Jeg skal fortsatt prøve å spise mindre portsjoner en vad har gjort tidligare men den samme maten. det er ju snart helg så då får vi se hur det går! :)
Camilla
30.mar.2011 kl.09:23
larsandersen
30.mar.2011 kl.09:28
Riktig som du sier at man må kunne kose seg litt selvom man er på "diett". Det er det store bildet som teller, hvor man gradvis endrer livsstil.
Fort deg sakte :-)
mailiinn
30.mar.2011 kl.09:28
missmarymeixner
30.mar.2011 kl.09:31
missmarymeixner
30.mar.2011 kl.09:31
missmarymeixner
30.mar.2011 kl.09:32
Fiberbabe
30.mar.2011 kl.09:37
Lykke til! =)
missmarymeixner
30.mar.2011 kl.09:46
Cansa, following my dream ♥
30.mar.2011 kl.10:12
missmarymeixner
30.mar.2011 kl.10:47
dietpop
30.mar.2011 kl.12:49
Jeg vil anbefale å gå på LCHF, altså Low Carb High Fat. Da kan du spise masse fet god mat, så lenge du holder karbohydratene på et minimum, spise deg god og mett, trene og se fantastiske resultater uten å føle at du sulter!
Jeg går på det, og allerede etter en uke så jeg store forskjeller på vekten!
Sjekk ut bloggen min, så får du se fremgangen min dag for dag - uke for uke :)
missmarymeixner
30.mar.2011 kl.15:36
dietpop
30.mar.2011 kl.15:48
missmarymeixner
30.mar.2011 kl.17:59