Trening (MissMaryMeixner)

Trening

Grdagens trening

Igr var Zumban instillt og det var Storball som var vikartime. Det var trening for mage og rygg, og det kjenner jeg p det starkeste idag ass jeg vet at det bare kommer bli verre i morgen og dag...

Kettlebell = Hardcore trening

Igr tenkte jeg at jeg skulle prve ut et nytt treningssenter inom Aktiv-familien, s det gjorde jeg. Jeg hade bokket meg in p to timer p GISKE, Zumba og Kettlebell. Og det m jeg bare si, for ...

5 mneder siden

Jo det var eksakt p dagen 5 mneder siden jeg starte mitt vektnedgangsprosjekt.... Og hur har det gtt s langt og vad har jeg gjort?? Jeg startet med g med i vektklubben p vg med en vekt p ...

Frste PT-treninga igr :)

Ja d har jeg endelig vart p min frste PT-trening ever. Det var gy, vi gikk i gjennom alle de velsene jeg skal jobbe med den kommende tiden fremover. Det var brst, biceps, triceps, rygg, ben o...

Ingen PT-time idag

Pt'en Stefan fikk ikke barnevakt idag og jeg er tydligvis ikke helt frisk, halsvont og tung i kroppen:( Men vi tar timen i morgen istede, men d blir det bare teori med kost og annen viktig informa...

For en fantastisk dag allts!!!!

Vi kunde ikke nske oss bedre vr idag, helt fantastisk spille beachvolley nr solen skiner og det ikke er en endeste sky p himmelen! Og faktiskt s reinede det ikke heller og det er veldig rart...

Tidlig bursdagsgave fra Elsklingen

Ni som kjenner meg vet jo at jeg har bursdag i september og ni som ikke kjenner meg vet n ogs at jeg har bursdag i september hehe S deyt betyr at det er en sjikkelig tidlig bursdagsgave, det han...

Wow for en tuff time...

jeg var p igr, CARDIOPOWER p Aktiv. += Det var en time med liksom-boksing i luften med massa puls, utroligt slitsomt med veldigt, veldigt gy! =) Og fr den timen var jeg jo faktiskt...

Jer er med p en kul ting

Sg p denne bloggen http://slankerinna.blogg.no/, en kul ting som jeg ville vre med p, Aktivitets-utfordring til deg! M bare si at hun dama bak denne bloggen er sinnsykt flink, hun har trent ...

10 min mage

Jeg har ju yoga-teppet klart p gulvet hvr eneste dag (Vanessa ligger jo p det). Sjeg fantut at jeg skulle trimme litt mage fr Paradise Hotel. S det gjorde jeg :) Trimm i Babygymmet ...

1 kg ned

Ja n er vektnedgangen som som jeg vil ha den, 1 kgned p en uke! =) =) =) =)Og 2 cm vekk rundt livet p en mned, kunde kansje vart mer, men andre sidens harjeg ikke vart superflink denne mned...

Har ikke vart flink i det hele tatt.....

Nei det er helt sant!! De siste 2 ukene har det blitt veldigt lite trening, bla. pga. at samboern min har vart mye vekke og at jeg var vekke i Bergen og Oslo. Og nr jeg ikke fr trent s blir det...

Ut i sanden

Jo d var det endeli dags for sesongens frste beachvolley prve..... Alltid like slitsomt, tungt gy!! Ja det er vel ikke like vakkert som denne bilden men men :) Nr man sker p "beachvoll...

Treninga flyter p :)

Ukens trening: Mandag - 2 timer trille tur Tirsdag - 1 times MiniBootCamp Onsdag - 1 times Zumba Torsdag - 1 times MiniBootCamp Fredag - 1 times Zumba Lrdag - INGENTING Sndag - INGENTING =)

Snn gr no dagan med trening og spising

Jeg var p min andre time med MiniBootCamp i gr, jeg vil nog si at det var 100 ganger bedre denne gangen, fikk ikke den blodsmaken i munnen og heller ikke den svimmelheten og kvalmen :) :) Det v...

Gangsperre x 1000

Alle ni som har trent utfallsteg noen gang vet vel hur vondt man har fra rumpa og ned til fotarna, ja alts i hele benende nermste dagene etterp??? Det vet i vart fal jeg!!! Det vondeste er s...
hits